Voor de Personal Training is het belangrijk om je doel goed in beeld te hebben. Dat doen we door middel van een intake-gesprek. Vervolgens gaat de Personal Trainer die jij gekozen hebt, voor jou aan de slag met het opstellen van een zo optimaal mogelijk trainingsprogramma. Exclusief voor jou dus! Iedere training weer zal de enthousiaste trainer jou drijven tot het uiterste om het maximale uit je training te kunnen halen.